健康体操はじめました！！！！【イルミーナかまがや】

こんにちは！！　イルミーナかまがやです☆彡

 

 

一気に秋の陽気になりましたね。

 

日中は天気も良くて外に出たりされる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 

 

 

スポーツの秋、イルミーナで新しい取り組みをしたい！！

 

そんな職員の強い思いから、、、、、

 

 

「健康体操」始めました(^▽^)/

 

 

 

 

毎日朝10時から利用者さんと一緒にテレビ体操はおこなっているものの

 

頭の体操や細かい部分体操は出来ていません(´;ω;｀)

 

 

今回は休憩を含めた45分間みっちりと身体を使いました！！

 

 

 

毎日の体操では参加者は5，6人程度なのですが、、、、、、

 

 

皆さん「どんなことするのか気になった！頭を使った体操ってなに？？」

 

 

と興味深々で参加。総勢15人前後の方と一緒に笑いありの体操です！！

 

 

 

 

 

楽しんで身体を動かせたこともあり

 

「気分転換になった～」「たまにはこういった変わった体操もいいね！」

 

 

などなど反応も良かったです♡♡

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に体操のお兄さんのM職員に感想をお聞きしました♪

 

 

 

【今回は「ベリーダンス」や「笑いヨガ」を中心に行いました。

 

ほとんどの方が初めての経験でしたが、

 

みんなでたくさん笑った・一体感が良かった！

 

との声をもらえたので今後もいろいろな体操をやりたいです。】

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とのことでした！！

 

 

 

利用者さんに楽しんで頂ける企画を

 

 

これからもたくさん発信していこうと改めて感じられたイベントとなりました(*'▽')

 

 

 

 

 

次回は約二年ぶり！

 

 

買い物イベントの様子をお見せします♪

 

 

次回更新をおたのしみに！！