パワーリハビリの位置が変わりました！！【かまがや】

この度パワーリハビリの位置を変えました！

 

 

リハビリをもっと効率よくかつ効果的なリハビリをご提供できるようにと思い、この様な位置となりました。

 

 

そもそも、このパワーリハビリにはどういった効果があると思いますか？

 

これは、反射神経をよくする運動器具となります！

 

若い頃は転んでしまっても自分を守るために、まず手が出て大したケガにならなかったことが、年齢とともにこの手が出るという事が難しくなってきます。

 

こういった反射神経を取り戻すためのものとなります。

 

決して筋トレではないんですね・・・

 

ゆっくりと声に出して数を数えながら身体を動かしていきます。要は有酸素運動なんですね。

 

また、このカウントと動きを同時にすることで認知予防にもつながっています。

 

皆さんのより元気な毎日の為に、お伝えしていければ・・・と思っております！！

 

『どんなリハビリか、もっと知りたい！』という方・・・

見学も受け付けておりますので、ぜひご連絡お待ちしております！！