＊散歩サークル＊

こんにちは、イルミーナかわごえです。

 

最近は晴れの日が続いており、気温もちょうどいい暖かさで散歩がしたくなりますよね！！？

 

イルミーナかわごえでは散歩サークルを作り、希望者の方と施設の近くを散歩しましたので、その様子をお伝えしたいと思います！！

 

行く前に玄関で１枚！！(*^□^*)

 

 

 

この日は風が多少吹いてましたが、皆さん負けずに元気よく歩かれておりました！！o(^-^)o

 

 

 

 

歩くことで足腰の筋力アップにもつながりますし、リハビリにもなりますね！！！！

 

約３０分ほど歩いてイルミーナへ帰ってきました！！！ヽ(*^^*)ノ

 

 

 

お疲れさまでした！！！

 

帰ってきたら水分補給をしっかりとりました！！！

 

これからどんどん暑い日が増えてきます、、、。まだ早いと思わず熱中症対策していきましょう！！！

 

喉乾いてからの水分補給は遅いので、乾く前に水分補給を！！！！

 

今回は以上となります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

見学も実施しておりますのでお気軽にお問い合わせください。

 

電話番号：049-211-4165

担当：小松・大山・水野