「お母さんが入院することになったけど、自宅での介護はまだ不安…」「家族の都合でしばらく介護ができない時はどうすればいい？」
そんな悩みを持つ方に活用してほしいのが、ショートステイです。
ショートステイとは、要介護・要支援認定を受けた方が短期間だけ介護施設に入所し、食事・入浴・機能訓練などのサービスを受けられる介護保険サービスです。
この記事では、介護施設を1都3県に34拠点展開するケアサポート株式会社が、ショートステイの利用条件・料金・1日の流れを、はじめての方にもわかりやすく解説します。
① ショートステイとは？
ショートステイとは、在宅での介護が一時的に難しくなった際に、要介護者が短期間だけ施設に入所し、介護サービスを受けられる支援です。
正式名称は「短期入所生活介護」といい、介護保険が適用されます。
主な利用シーン：
- 家族が旅行・出張・冠婚葬祭などで家を空けるとき
- 家族が体調不良・入院などで一時的に介護できないとき
- 家族の休息（レスパイトケア）のため
- 将来の施設入所に向けた体験利用
② ショートステイの種類
ショートステイには主に3種類あります。
短期入所生活介護（一般型）
特別養護老人ホームなどで提供。要支援・要介護認定者が対象。食事・入浴・排泄の介助、レクリエーション、機能訓練などのサービスが受けられます。
短期入所療養介護（医療型）
介護老人保健施設などで提供。医療ケアが必要な方（喀痰吸引・投薬管理など）向け。
介護保険適用外のショートステイ（有料）
有料老人ホームなどが提供。介護認定がない方も利用可能ですが、費用は全額自己負担。
③ ショートステイの利用条件
介護保険適用のショートステイは、要介護1〜5または要支援1〜2の認定を受けていることが条件です。
| 種類 | 利用条件 |
|---|---|
| 短期入所生活介護 | 要支援1〜2、要介護1〜5の認定を受けた方 |
| 短期入所療養介護 | 要支援1〜2、要介護1〜5かつ医療ケアが必要な方 |
| 有料ショートステイ | 介護認定がない方・自立の方も利用可能 |
※40〜64歳でも特定疾病（がん、関節リウマチ等）により要介護認定を受けた方は利用可能。
④ ショートステイの利用期間
ショートステイは連続して最大30日まで利用でき、介護認定期間の半分以内が上限です。
- 連続利用上限：30日（31日目以降は全額自己負担）
- 認定期間内の上限：介護認定期間の半数以内（例：認定期間180日→最大90日）
- ロングショートステイ：介護者の入院等の特別な事情がある場合、申請により延長可能
⑤ ショートステイの料金・費用
ショートステイの費用は、施設の種類・居室タイプ・要介護度によって異なります。介護保険の自己負担割合（1〜3割）が適用されます。
短期入所生活介護の1日あたり料金目安（自己負担1割）
| 要介護度 | 従来型個室 | 多床室 | ユニット型個室 |
|---|---|---|---|
| 要介護1 | 603円 | 603円 | 704円 |
| 要介護2 | 672円 | 672円 | 772円 |
| 要介護3 | 745円 | 745円 | 847円 |
| 要介護4 | 815円 | 815円 | 918円 |
| 要介護5 | 884円 | 884円 | 987円 |
※2024年4月時点。1単位=10円で計算。
介護保険が適用されない費用（全額自己負担）：
- 食費・居住費
- 日用品費
- レクリエーション費
※低所得の方は「補足給付制度」により食費・居住費の軽減が受けられる場合があります。
⑥ ショートステイの1日の流れ
ショートステイの1日は、食事・入浴・レクリエーション・健康チェックが中心となり、規則正しいスケジュールで過ごします。
以下は1泊2日の一般的なスケジュール例です。
【1日目】
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 9:00〜10:00 | 送迎・入所手続き |
| 10:00〜 | バイタルチェック（血圧・脈拍など） |
| 11:00〜 | 昼食前の口腔（嚥下）体操 |
| 12:00〜12:30 | 昼食 |
| 12:30〜 | 口腔ケア・服薬 |
| 13:00〜 | 休憩 |
| 14:00〜 | 趣味の時間・レクリエーション |
| 15:00〜 | おやつ |
| 15:30〜 | 趣味の時間・レクリエーション |
| 17:30〜 | 夕食前の口腔（嚥下）体操 |
| 18:00〜18:30 | 夕食 |
| 18:30〜 | 口腔ケア・服薬 |
| 19:00〜21:00 | 趣味の時間・自由時間 |
| 21:00〜 | 就寝 |
【2日目】
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 6:00〜 | 起床 |
| 6:00〜6:30 | 身支度・着替え |
| 7:00〜7:30 | 朝食 |
| 7:30〜 | 口腔ケア・服薬・バイタルチェック |
| 9:00〜 | 入浴 |
| 11:30〜 | 昼食前の口腔（嚥下）体操 |
| 12:00〜12:30 | 昼食 |
| 12:30〜 | 口腔ケア・服薬 |
| 13:00〜 | レクリエーション・リハビリテーション |
| 15:30〜 | 退所準備 |
| 16:00〜 | 退所・送迎 |
⑦ 申し込みから利用開始までの流れ
ショートステイの利用開始まで、5つのステップで進みます。
⑧ ショートステイのメリット・デメリット
- 介護者（家族）の負担軽減・休息が取れる（レスパイトケア）
- 要介護者が専門的なリハビリや機能訓練を受けられる
- 施設での生活を体験し、将来の施設入所への不安が減る
- 専門スタッフとの交流で社会的なつながりが維持できる
- 環境の変化でストレスや不安を感じる方もいる（特に認知症の方）
- 連続利用30日の上限あり
- 人気施設は予約が取りにくい場合がある
- 31日目以降は全額自己負担
⑨ デイサービスとの違い
ショートステイは「宿泊あり」、デイサービスは「日帰り」が最大の違いです。
| 比較項目 | ショートステイ | デイサービス |
|---|---|---|
| 宿泊 | あり（1日〜最大30日） | なし（日帰り） |
| 利用時間 | 24時間 | 約6〜8時間 |
| 夜間対応 | あり | なし |
| 主な目的 | 介護者の休息・緊急対応 | 通い・機能訓練・社会交流 |
⑩ よくある質問（FAQ）
- Q1: ショートステイは要介護認定がないと利用できませんか？
- A: 介護保険適用のショートステイは要支援1〜2または要介護1〜5の認定が必要です。ただし、介護保険適用外の有料ショートステイは認定がなくても利用できます。
- Q2: ショートステイの費用（料金）の相場はいくらですか？
- A: 介護保険適用の場合、1日あたりの自己負担額の目安は1割負担で約600〜1,000円程度です。これに食費・居住費（全額自己負担）が加算されます。
- Q3: ショートステイは何日間利用できますか？
- A: 連続利用は最大30日（31日目以降は全額自己負担）、かつ介護認定期間の半数以内が上限です。例えば認定期間が180日の場合、最大90日まで利用可能です。
- Q4: 急に介護が難しくなった場合、すぐに利用できますか？
- A: 緊急の場合は「緊急短期入所受入加算」「緊急短期入所受入加算」の対象施設に相談することで対応できる場合があります。まずは担当のケアマネジャーにすぐ連絡してください。
- Q5: 認知症の方もショートステイを利用できますか？
- A: はい、認知症の方もショートステイを利用できます。ただし、環境の変化で症状が一時的に悪化することがあるため、施設が認知症ケアに対応しているか事前確認が重要です。
- Q6: ショートステイを利用するときに必要な持ち物は何ですか？
- A: 衣類・下着（数日分）・洗面道具・タオル・おむつ（必要な場合）・処方薬・お薬手帳・保険証・介護保険証・負担割合証などです。
- Q7: ショートステイ利用中、家族はいつでも面会できますか？
- A: 面会ルールは施設によって異なります。感染症対策の状況によっては制限される場合もあるため、事前に施設へご確認ください。
まとめ
ショートステイは、介護者と要介護者の双方にとって大切な支援サービスです。定期的に活用することで、介護の質を長期的に維持することができます。
ケアサポート株式会社では、埼玉・千葉・東京・神奈川の1都3県に34拠点を展開し、「その人らしく、ゆったり、のびのびと」を理念に、一人ひとりに寄り添ったケアと自立支援介護「ReLIFE」を提供しています。