イルミーナかわごえ　食育講座の開講～!!

 

本日は2か月に1度の「食育講座」!!!

 

 

講師にはイルミーナかわごえのお食事でお世話になっている

 

 

㈱基元の石田栄養士に来ていただいてます。

 

 

本日のテーマはズバリ【糖質】!

 

 

 

 

 

皆さん真剣にお話を聞いております。

 

 

今回は間食をとる分量やおやつに含まれる糖のこと、

 

 

また、糖分を取りすぎると体にどのような変化があるか

 

 

などをお話いただきました。

 

 

お話を聞く当方も耳が痛く・・・（痛っ）

 

 

 

この後も個人的に質問に行く方もおり、健康に対して

 

 

皆さんとても前向きでした。

 

 

次回もご参加お待ちしております!!

 

 

イルミーナかわごえでは「健康長寿」をテーマに

アンチエイジングを意識した取り組みをしております。

皆さまがいつまでも元気に楽しく暮らしていけるお手伝いが

できればと思います。

 

 

 

 

 

イルミーナかわごえでは感染対策を十分に行い、

随時見学の受付をしております。

ご興味のある方は下記連絡先までお問合せください。

メールでも受け付けております。

 

イルミーナかわごえ

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担当：　本田・大山・水野